要想祛除湿气，首先就要了解什么是湿气。湿气是一个中医概念，属于六淫之一，六淫是指风寒暑湿燥热，是导致人生病的六种外部因素，这里的「淫」指太多太过的意思，也叫六邪，而湿邪就是指身体里的水分多了过了。水在我们的身体里占比很大，在通常情况下水的比重，会随着年龄的增长而逐渐下降。对于正常的胎儿来讲水分占90，出生的婴儿体重的80是水分对于青少年儿童水分占体重的75对于湿气太重该如何调理或如何锻炼？
相邻推荐：如何看待徐增平被购买“瓦良格”号航母团队的核心成员联名向中央举报其欺世盗名  彩蝶飞舞  炮灰男二也要万人迷吗[快穿]  有什么真实的恐怖照片吗？  混沌帝皇  浪荡在漫威世界  催熟仙草  开局黑猴：我的御兽太想进步了  你们身边有舔狗舔到最后应有尽有的例子吗？  苏晚晚陆行简重返京城新皇按耐不住了  回到古代，你们居然对我图谋不轨  周轻羽翩然仙子免费阅读全文  有哪些是你进了体制内才知道的事情  春桃林双双系统当我决定争宠后后宫无敌手  年代重生，满级大佬混进国家队  周轻羽翩然仙子最新章节免费阅读  大学社畜的我在末日铲尸  姜如妍夜浒  周轻羽翩然仙子不灭神主免费阅读全文  和闺蜜在综艺发疯后，爆红了